Pl 453;)

VASALOPPET THE STORY:)

3 ringde väckarklockan. upp åt mat. tillagade all sportdryck som pappa skulle langa till mig underloppet.

kl5 var vi på plats lite väl tidigt för mig eftersom mina skidor låg redan längst fram i LED1
Men vi skulle ju såklart vara där tidigt för att lägga ut Erikas och Eriks skidor för de skulle ju med åka fort som tusan idag:)

går in i min fålla 40min innan start,perfekt. ....

starten går. maxar bra kommer ifatt elitledet, sen ligger jag bara kvar i mitt spår, fint och njuter lite av att vasaloppet är igång:) Backen kom och de gick på bra i hela backen. Förra året så gick jag upp för hela, iår åkte jag skidor vilken skillnad. Men sen, vad fan händer? ALLA åker om mig jag orkar inte hänga med någon. skidorna är värdelösa känns de som. Man vet ju hur mycket man kan ta i så vågar inte kötta som de andra gör. Så tänker att jag får åka i min egna takt. Johan från Ulricehamn kommer ikapp och vi åker en bit tillsammans men även nu kommer grymt många ikapp oss och åker förbi:( Men sen någon gång ca 45km in i loppet så börjar skidorna gå grymt bra och jag känner mig vrålstark, eftersom de gått så sakta innan.

Vi blir snabbt 3personer som kommer ha följe ända in i mål. En norrman och 2svenskar
Vi turas om att dra och de går undan. nästan att jag låg på max. Men jag ville chansa, kände mig ju så stark.

Går kanon...

3km kvar så kör jag om en klunga på 15man  och då står ju såklart pappa där:( langningen måste bli bättre till nästa år. I år visste jag inte riktigt vart pappa stod och då blev det lite konstigt ibland, så sista langningen missade jag drickan men kände mig aspigg iaf. Ryckte ifrån när det var 1km kvar, blev man mot man på upploppet vi skär målinjen samtidigt, tiden 4,28 Grymt bra. Mitt mål var ju 4,50 och under 500 om jag hade en bra dag. De hade jag iaf sista halvan men att det skulle räcka så långt trodde jag inte. Kändes som man var nere på 800plats minst


Så jag får säga att jag är nöjd med min insats fast de gick grymt dåligt i början men de kanske var bra, annars hade jag förmodligen inte kunnat åkt så jäkla fort sista halvan.

intag: sportdryck enervit och virtargos. en halvbulle, lite vatten, en gel, och en druvsocker. De var perfekt, tror min kolhydratuppladdning var grymt bra, gjorde nog grymt mycket. förra året blev jag helt tom i magen när jag missade ta en bulle på första stationen. iår åt jag typ ingenting


Min underbara tjej är såååå duktig hon kom i mål som 298 på tiden 6,44,52 så stolt tränare som jag är kan ingen vara. Nästa år ska vi köpa nya hårdare skidor till dig så du kommer åka ännu fortare. Hon hade nog lite för mjuka skidor i år.

Vallning: Ulricehamns IF hjälpe mig med glid och fäste:) Tack hade kanon fäste hela banan och kanon glid andra halvan....



Nu är de bara att äta frukost och åka hemåt, imorgon kallar jobbet igen