Jag måste säga att jag längtar tillbaka till träningslägret. Att få träna med så duktiga och roliga människor dag in och dag ut är underbart. Här hemma är allting så ensamt när man är ute och tränar. Livet är verkligen när man kan träna 2pass om dagen med massa andra duktiga folk och inte behöva jobba. Dessa 5dagar var hittills de bästa och vad vi har tränat:) Kom upp och hade ont i huvudet, som försvann med 2 stenhårda pass. Hur fasen kan de hända? Sen dess har det varit underbar. Tack alla ni som var med.
Träningslägret avslutades med 1timmes klassisk åkning med Pontus Rydh i fint motionstempo. Sen gav vi oss direkt ut på den lätta milen och den är inte så lätt som man kan tro. bara upp och ner inte en jäkla meter rakt:P hihi Började i behagligt tempo som slutade med max tempo där ingen ville vika ner sig. Som vanligt alltså på ett träningsläger:)
Idag har det varit en lugn dag. Åkte från Kristinehamn imorse vid 7 och kom hem vid 12,30 roliga timmar i tåg eller inte. Väl hemma har det varit soffläge till max. Men hann med nu på kvällskvisten ett gym pass på 80min. Imorgon börjar träningen igen och nu är vi i fas 2 nu ska de tränas :) börjar med Stakmaskinintervaller och direkt ut på en löprunda. Sen kommer frugan hem:) en puss ska hon allt få. För de är ju allt hon som kommer få bjuda mig på en 3rätters i helgen:) åååh vad jag längtar. vi slog vad igen om vem som skulle komma längst av FBK och HV, och alla vet ju hur de gick:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar